9小时心灵旅行：我们不能只负责解开伤疤而不给他缝上。

当我听老师和我说，

他们不能在短短的3个小时的体验工作坊里为了表面的表现效果，让大家都哭成一片，他们不能只解开伤疤而不负责缝上，他们需要参访者们自己准备好了他们需要一切自然而然发生而不是技巧干涉的时候，

我对他们充满了敬意。

到邮轮最后两天的时候，神经最紧张的就是我，

因为其他人负责的项目都结束了，他们已经开始沉浸真正的游轮生活，去好好吃一顿付费餐厅、玩一下卡丁车、去免税店给家人逛逛买买手信，或者在6楼中庭去听情歌王子的演唱顺便给自己点一杯莫吉托，而我自始至终都没有过那种彻底放松的时刻，因为我还剩三场武志红工作室老师们的三个工作坊要完成。

活动很重要，不允许我有懈怠。任何的放松对我来说都是奢侈品。

我的神经一直很紧绷，工作坊的准备在登船前并不是很顺利。和普通的活动相比，工作坊对场地的要求很高，需要封闭、光线要柔和，能让人放松，空间需要舒适，还要有一些设备，为了容纳更多的人也不能太小，为了找这个场地我也是吃了不少苦头。

诺唯真邮轮太大，对场地非常陌生，我是提前一个航线出发就为了找到合适的场地，说我把诺唯真翻了个底朝天也不夸张。所有可能的地方我都去看了。包括水疗中心前台那个区域、水分子的那个走廊、KTV的包房还有儿童中心，但是直到下船后再次登船前和迈阿密总部几轮反复沟通下来的最后结论是我认为最最合理的地方我都不能用我也几乎只有一个选择就是ktv。因为场地没办法确定而增加了后续开展工作难度，都让我很焦虑。

这是一场无法彩排也不允许彩排的活动，所有的一切都得一次性过。最后我也是在KTV办活动的时候才知道，船上的喇叭会切段你的谈话、隔壁如果有人唱歌隔音也不是非常好的，蓝牙音响有时候还不work。总之，你在不完美的场地接受你想要做一场完美的工作坊的种种挑战。

但我不得不说，我对这次邮轮里最最期待的部分一点也没让我失望，我们也没有让老师们失望。尽管有很多十万火急的情况和瑕疵，都抵挡不了我们对彼此的感激不尽。

一开始我只打算借助工作人员之名在武老师工作室老师们的沙龙里旁听的。但是这并没有被专业的老师允许。他们都礼貌的要我加入，但是也在坚定婉转的表达着要么你最好就离开。我意识到原来安全是一场好的工作坊的开始。守口如瓶是它的门槛。

很遗憾作为这场邮轮活动的“知名”工作人员，大家在参加工作坊的前一天都在我们白日梦第二届独立旅行设计师节上见过我了，我当时还是作为主要的人物登台发言的。

想不引起注意其实有点难，每场沙龙里15-20个人，绝大部分都认识我，我在里面的身份首先是我的职业身份，白日梦的市场总监，看起来光鲜、干练的职业女性，我应该是个“功不可破”的人吧。

所以我从一开始是非常犹豫我能不能把我想要解的梦说出来，因为我对当时安全的界限也是模糊的，我对我的梦蕴含的意义和探索我自己还是恐惧的。

我第一次参加关于梦的沙龙，一个原因是我本人对梦的兴趣不大。我很少做梦，偶尔做梦也完全记不住。所以一开始看了武老师这次为我们白日梦的海上疗愈屋工作坊里提供的老师介绍资料里我就想，这个我肯定不会参与的。但是，我们所有的奇遇都不是一夜而生的。我想不是我挑了这次沙龙，是这次沙龙选了我。

我没有躲过我希望躲过的这个沙龙，报名的客人临时迟到了，这在工作坊的时候是非常常见的，老师们说很多人其实是没有准备好，他们认为这都是自然而然发生的，不刻意强求。但也给了我一个不得不作为其中一员顶上的借口。

我并没有像另外一个女孩子在开场不到三分钟就泣不成声，我甚至是有点剥离的。黄永恩老师关于梦的解读和观点，非常美，也充满诗意。通过他对我那个梦的短短的解答，他的提问让我觉察到我自己忽略的那部分思考。我陷入了很深的反思。这对我来说太宝贵。我感觉他没有给我光，也并不是想给我光，他想给我一盏灯，我可以自己选择打开和关闭。这是他给我的温暖。

舞动工作坊给我的刺激很大。我真是很久没有那么释放过自己的情绪了，我以为我已经完全没有悲伤也没有烦恼。现在想想看也只是被压抑了吧。

在黄玉玲老师的带领下，我渐渐的通过舞动把自己的不适感降下来，慢慢开始观照自己，正视自己的内心感受，我体验到一场酣畅流离的情感释放，3个小时下来我感觉自己整个人都放松下来，也轻盈了很多。

最难忘的是其中一个环节，唤起来我心底里很童年时候的一个画面，我距离这个画面很久远，我甚至已经完全不记得，是被唤起的。我在画面里看到我的父亲，那一刻真是眼泪喷涌而出。

我到此刻仍然能感受到那个画面的定格和流动，它对我太至关重要了，我没有在现场和其他人分享这部分，但是我直到现在想起来仍觉得温暖。

我的助理晶晶当时帮我协调工作坊的部分工作，我安排她配合老师把一个微短片补充拍摄下。她在那个脚本里临时扮演了个受访者，虽然拍摄只有10分钟，但是她说她获得了从来没有过的体验和疗愈。我想这在旅行当中已经远超过旅行本身的意义了。

在海上，老师们的话都不多，我并没有得到足够多的语言反馈，甚至我们之间的温暖是被无语替代着的。很可惜最后一场工作坊我没有挤进去，但是另外参与活动的朋友给我的反馈甚至是比我的更深刻。

我想正如很多年过去了，我已经不记得南极的企鹅和寒冷，但是我记得我在飞机上坐在武志红老师身边的座位我问他的问题他给我的解答；我已经不记得不丹的虎穴寺和一些其他景点，我还是记得那个安缦酒店里的围炉夜话他跟我讲的那句话。

去年不丹旅行，与武志红老师

我也未必记得清贝加尔湖的旅行里很多的旅行细节，但是我记得在贝加尔湖白日梦牧场的心灵疗愈屋里武老师和他的老师们给过我的启发。

这场海上白日梦对我也是一样，我甚至因为要组织工作坊到了鹿儿岛也没时间下去逛逛，但我都不觉得遗憾。因为我觉得好的旅行就是有留白，那个留白令它独一无二。

我不能夸大9个小时的工作坊具有改变命运的奇效，但我参与的那6个小时对我真的有用。我的真实感受是我整个人轻盈了松弛了，紧绷的紧张的身体和情绪都得到了不同程度的缓解，我甚至被很久不见的朋友说觉得我在变好看了。

白日梦和武志红老师的合作一直是我在负责对接的，已正式开启，未来会有更多的深度合作，我相信也希望一定不止我可以感受到这样的心灵之旅，也会有越来越多的人可以接触得到。